Индивидуально можно заниматься один на один и группой людей (друзья или семья). В этом случае вы сами формируете график занятий, программу, опираясь на индивидуальные предпочтения и задачи или их отсутствие (например, вам нужна роллер-няня, чтобы покататься и поиграть с ребенком, пока вы пьете кофе в парке). В группе четкая структура занятий, их количество, график и новые для вас люди.
В группах детям и взрослым может быть интереснее, чем индивидуально. Есть команда, что особенно важно в трюковых видах спорта. Среди детей формируется своя среда, есть и соревновательный дух и много детской коммуникации. Однако если ваш ребенок робкий, еще очень маленький или у него есть особенности развития, мы рекомендуем всегда начинать с индивидуальных тренировок. Есть спорты, например, роликовые коньки, где дети 3-6 лет всегда стартуют с индивидуальных тренировок и лишь потом адаптируются в группы